Zdanění zahraničních příjmů

Dobrý den, byl jsem po část 2013 zaměstnán ve Velké Británii a po část roku v ČR, jsem rezident v ČR, daním všechny své celosvětové příjmy v ČR. Z Velké Británie mám potvrzení od zaměstnavatele. Jakým kurzem provedu přepočet z liber na Kč, abych mohl uvést do přiznání částku v Kč? Jakou použiji metodu pro zamezení dvojího zdanění, je to metoda vynětí s výhradou progrese? Děkuji předem.